Каждый человек имеет комплекс заложенных от природы свойств личности, на основе которых формируются поведенческие и социальные модели. Они активно изучаются в психологии и других смежных науках. Понимая свои особенности, легче правильно выстраивать взаимодействие с социумом и реализоваться в жизни. Сегодня мы поговорим об интроверсии - что это такое, и трудно ли с этим достичь жизненных успехов.

Краткая информационная справка

Определение интроверсии дали два талантливых психолога – Карл Юнг и Ганс Айзек. Тогда они рассматривали термин как показатель измерения личностных черт и использовали довольно узко. Говоря кратко, Юнг немного упростил это понятие. Он трактовал его не более, чем определенный поведенческий тип.

Когда речь шла об интроверсии, то это поведенческий тип был направлен внутрь индивида – на происходящие внутри него психологические процессы. В противовес интроверсии выступала экстраверсия. Для неё была характерна фокусировка на внешних объектах, то есть весь свой потенциал индивид направлял на взаимодействие с внешним миром. Исходя из этого, сформировались характеристики поведенческих типов. К примеру, интроверсия подразумевала минимум социальных контактов, замкнутость, тяготение к работе, которая не требует активного общения, некоторую медлительность и желание сохранять энергию.

Данная типология стала базовой, в дальнейшем на её основе появились новые классификации. Многие стали более расширенной версией типологии Юнга. В любом случае в основе работы современных психологов лежит именно данная система. И даже более – большая часть профессиональных тестов базируется тоже на ней.

Но нередко интроверсию воспринимают слишком буквально. К примеру, подобным личностям приписывают неразговорчивость, нелюдимость, некоторую асоциальность, непоколебимость в своих решениях и неумение проявлять чувства. На самом деле перечисленные свойства стоит относить к чертам характера, а они как раз формируются в течение всей жизни под воздействием тех или иных обстоятельств. А значит так узко рассматривать типологию не стоит.

Она, скорее, помогает понять, каким образом происходит движение энергии. Говоря простыми словами, личность с интроверсией накапливает энергию внутри себя (это считается проявлением коллективного бессознательного). И делать это ей удаётся только тогда, когда вокруг мало людей и удаётся хотя бы ненадолго погрузиться в свой внутренний мир. То есть, интроверт сильно нуждается в энергии, так как его задача сводится к её накоплению. Но получить он её может только от самого себя. При этом по своему характеру такой индивид может быть довольно общительным, иметь широкий круг общения и занимать высокие посты.

Что нужно знать об интроверсии: основные моменты

Тип личности невозможно изменить, ведь он закладывается ещё до рождения человека. Он не находится в плоскости сознания, а потому не может контролироваться им. Но самонаблюдение позволяет человеку отнести себя к тому или иному типу и умело использовать свои особенности. При этом важно понимать, что отличия экстраверсии от интроверсии прослеживаются не только ну уровне психологии. Они имеют вполне конкретные физиологические признаки. К примеру, в случае с интроверсией преимущественное влияние оказывает парасимпатическая нервная система. Она отвечает за спокойствие, поэтому визуально человек кажется в большей части жизненных ситуаций спокойным и уравновешенным.

Заложенный еще до рождения тип личности в дальнейшем становится определяющим для формирования характера. Его черты складываются в единую систему, обеспечивающую лучшее выживание и развитие конкретного индивида. Поэтому и интроверты, выросшие в разных условиях, могут иметь кардинально разные характеры и поведенческие модели. Но между ними все равно будет немало общего.

Интересно, что со стороны правильно определить интроверсию или экстраверсию крайне сложно. В Великобритании даже проводились подобные эксперименты – группе студентов предлагалось отнести своих преподавателей к тому или иному типу. Ошиблись в случае с интровертами более 80% из них. Дело в том, что в условиях, когда личности необходимо влиться в ту или иную среду, она может перенять не свойственную ей поведенческую модель и успешно её реализовать. Так и с интроверсией – индивидам было важно наладить контакт со студентами и вести преподавание с наилучшими результатам, поэтому они прикладывали массу усилий, которые социумом рассматривались как проявления экстраверсии. То есть при необходимости интроверты могут быть большими экстравертами, чем представители этого типа. Но затраты энергии при этом будут колоссальными.

Внимательное изучение типологии позволило ученым утверждать, что с каждым годом интровертов становится всё меньше. В настоящий момент можно сказать о доминировании экстраверсии – таких людей на планете более 75%.

Особенности характера людей с интроверсией

Для интроверсии характерны следующие сформированные в течение жизни свойства:

• избегание больших скоплений народа;
• вдумчивость и взвешенное принятие решений;
• пунктуальность;
• умение создавать комфортные условия для себя и окружающих.

Интроверсия обуславливает и работоспособность человека. Почему-то принято считать, что люди с таким типом тяжело втягиваются в работу и дают низкий КПД. На самом деле это не так – они очень работоспособны, если обеспечить им подходящие условия. К примеру, в одиночестве такой индивид способен проработать большой и сложный проект, найдя самые выгодные и оптимальные решения.

Интроверты очень наблюдательны. Они легко находят изъяны в чужой работе и могут предложить лучший вариант выхода из сложной ситуации.

Типология

Каждый тип личности вынужден адаптироваться к обществу, что вызывает деформации заложенных от природы особенностей. В связи с этим ученые выделили следующие типы интроверсии, встречающиеся у индивидов:

1. Социальный. Такие люди имеют свою компанию, в рамках которой они предельно откровенны, общительные и раскованны. Их могут считать даже излишне болтливыми и инициативными. Но сосредоточиться рядом с людьми они не могут, поэтому работать им лучше в одиночку. Если длительное время не удаётся встретиться с друзьями или близкими, социальный интроверт не расстроится. Но некоторый дискомфорт будет ощущать, а через некоторое время и тягу к общению.
2. Вдумчивый. Для этого типа характерен акцент на творчество. Он очень много времени уделяет самоанализу и попыткам правильно трактовать свои чувства, в итоге это приводит к хорошо отработанному навыку воспринимать окружающий мир через призму собственного внутреннего «я». У вдумчивых интровертов хорошо развита интуиция. Работать по указке они не могут, им важно пространство для принятия решений.
3. Тревожный. Визуально такие личности доброжелательны и предупредительны, но любому общению они предпочитают одиночество. Им сложно понимать окружающих, выстраивать с ними отношения и классифицировать их эмоции. Оптимальный вариант социального взаимодействия для них – регламентированный. Если им дать выбор собеседника, то предпочтут для общения людей малоэмоциональных и предсказуемых.
4. Сдержанный. Подобный тип часто воспринимается социумом негативно, так как он очень медлителен и немногословен. Но на самом деле для сдержанных интровертов важно тщательно все обдумывать и взвешивать, они все пропускают через себя и выдают прагматичные решения, на которые не способны другие.

Интроверсия – это всего лишь один из типов личности, который вовсе не мешает жить счастливо и реализовать себя в карьере.