Говоря о людях, имеющих пагубные привычки, специалисты часто применяют термин «аддикция». Он применяется достаточно широко. Но не всегда обыватели понимают, что это такое и каковы характеристики данного явления.
Зависимость: описание и особенности
За последние 10-15 лет понятие «аддикция» или, как ее еще называют, «зависимость» перешло из фармакологической среды в сегмент психологической науки. Зависимость – это, в психологии, навязчивая и неконтролируемая потребность индивида в определенных действиях.
Объясняя простыми словами, зависимость можно трактовать как вредную привычку. Личность осознает наносимый своими действиями вред, но остановиться и изменить поведенческий алгоритм не в силах.
Причины формирования аддикции разнообразны:
- индивидуальные особенности;
- стресс;
- травмирующие обстоятельства;
- психологически проблемы.
И это далеко не полный перечень факторов, способствующих развитию зависимости.
В 8% случаев зависимость символизирует о наличии психических расстройств. В таком случае аддикция выступает одним из признаков заболевания.
Но все же психологи склонны обобщать основные причины в одну – желание индивида уйти от реальности. Он пытается изменить ее любыми способами, выбирая для себя самый подходящий с учетом личностных особенностей вариант.
Важно понимать, что аддикция может развиваться непроизвольно. К примеру, человек в силу определенных обстоятельств проводит много времени перед телевизором и не замечает формирования зависимости. Или преднамеренно – попытки уговорить человека принять наркотические вещества.
Если говорить кратко, то аддикцию можно понимать как потребность, обусловленную биологическими и психическими процессами, протекающими в организме конкретного индивида.
Виды зависимостей
Спектр зависимостей довольно широк. И с каждым годом появляются все новые группы, которые только начинают изучать специалисты. Причем по некоторым видам ведется учет (например, от алкоголизма страдает около 3,5% людей на планете). А другие остаются без пристального внимания (к таким чаще всего относятся психологические зависимости).
Но в целом аддикции делят на 2 внушительных группы:
- физиологическая (физическая);
- поведенческая.
Первая категория объединяет в основном зависимости химического характера – потребность в употреблении определенных веществ, которые вызывают отклик на физическом уровне. Сюда вносят:
- алкоголь;
- наркотические вещества;
- токсические элементы.
Ряд специалистов включают сюда и пищевую зависимость. Она может выражаться как в употреблении конкретных продуктов, так и в неуемном желании принимать пищу вне зависимости от вида.
На 90% химическую зависимость относят к социально опасным. Она вызывает девиантное поведение, нередко сопровождающееся агрессией в адрес близких и посторонних людей.
Поведенческие зависимости классифицируются как психологические:
- компьютерная;
- игровая;
- шопоголизм;
- эмоциональная;
- работоголизм;
- любовная.
К последнему типу часто применяют такой термин как «симбиотическая зависимость». Она формируется как двусторонняя и имеет сильный разрушительный характер. Разорвать такую аддикцию гораздо сложнее, чем обычно, так как партнеры нуждаются друг в друге с одинаковой силой.
Коротко о стадиях
Если рассматривать алгоритм формирования зависимости в общих чертах, то стоит выделить следующие этапы:
- интерес к объекту;
- проявление толерантности к объекту;
- увеличение дозы;
- потеря контроля при контакте с объектом;
- сведение всех жизненных потребностей к объекту зависимости.
На этом фоне повышается тревожность индивида. В случае прекращения совершения привычных действий возникают:
- физический и психологический дискомфорт;
- раздражительность;
- беспокойство;
- тошнота;
- боли разного характера;
- истерики;
- беспомощность;
- желание возобновить контакты с объектом.
Рассматривая стадии возникновения аддикции более подробно, нужно отметить ряд моментов:
- отправной точкой формирования зависимости всегда является эмоциональная составляющая – острое изменение психического состояния в сторону улучшения фиксируется в сознании;
- формирование последовательности – количество контактов с объектом учащается и провоцируется любыми жизненными трудностями;
- возникновение стереотипов – переубедить зависимого уже невозможно, он не слышит доводов и аргументов, придерживаясь определенной поведенческой модели;
- разрушение привычной жизни.
Для последнего этапа характерны:
- нарушения протекания биологических процессов;
- расстройства психического типа;
- истощение жизненных ресурсов;
- духовное опустошение;
- финансовый кризис;
- поражение внутренних органов.
Степень разрушений отвечает объекту зависимости.
Если человеку с аддикцией не помочь, он может потерять жизнь в прямом и переносном смыслах. Лечение должно быть комплексным и осуществляться только специалистами - на уровне биологии снимаются симптомы зависимости, на психическом определяются причины и пути выхода из проблемы.