Говоря о людях, имеющих пагубные привычки, специалисты часто применяют термин «аддикция». Он применяется достаточно широко. Но не всегда обыватели понимают, что это такое и каковы характеристики данного явления.

Зависимость: описание и особенности

За последние 10-15 лет понятие «аддикция» или, как ее еще называют, «зависимость» перешло из фармакологической среды в сегмент психологической науки. Зависимость – это, в психологии, навязчивая и неконтролируемая потребность индивида в определенных действиях.

Объясняя простыми словами, зависимость можно трактовать как вредную привычку. Личность осознает наносимый своими действиями вред, но остановиться и изменить поведенческий алгоритм не в силах.

Причины формирования аддикции разнообразны:

• индивидуальные особенности;
• стресс;
• травмирующие обстоятельства;
• психологически проблемы.

И это далеко не полный перечень факторов, способствующих развитию зависимости.

В 8% случаев зависимость символизирует о наличии психических расстройств. В таком случае аддикция выступает одним из признаков заболевания.

Но все же психологи склонны обобщать основные причины в одну – желание индивида уйти от реальности. Он пытается изменить ее любыми способами, выбирая для себя самый подходящий с учетом личностных особенностей вариант.

Важно понимать, что аддикция может развиваться непроизвольно. К примеру, человек в силу определенных обстоятельств проводит много времени перед телевизором и не замечает формирования зависимости. Или преднамеренно – попытки уговорить человека принять наркотические вещества.

Если говорить кратко, то аддикцию можно понимать как потребность, обусловленную биологическими и психическими процессами, протекающими в организме конкретного индивида.

Виды зависимостей

Спектр зависимостей довольно широк. И с каждым годом появляются все новые группы, которые только начинают изучать специалисты. Причем по некоторым видам ведется учет (например, от алкоголизма страдает около 3,5% людей на планете). А другие остаются без пристального внимания (к таким чаще всего относятся психологические зависимости).

Но в целом аддикции делят на 2 внушительных группы:

• физиологическая (физическая);
• поведенческая.

Первая категория объединяет в основном зависимости химического характера – потребность в употреблении определенных веществ, которые вызывают отклик на физическом уровне. Сюда вносят:

• алкоголь;
• наркотические вещества;
• токсические элементы.

Ряд специалистов включают сюда и пищевую зависимость. Она может выражаться как в употреблении конкретных продуктов, так и в неуемном желании принимать пищу вне зависимости от вида.

На 90% химическую зависимость относят к социально опасным. Она вызывает девиантное поведение, нередко сопровождающееся агрессией в адрес близких и посторонних людей.

Поведенческие зависимости классифицируются как психологические:

• компьютерная;
• игровая;
• шопоголизм;
• эмоциональная;
• работоголизм;
• любовная.

К последнему типу часто применяют такой термин как «симбиотическая зависимость». Она формируется как двусторонняя и имеет сильный разрушительный характер. Разорвать такую аддикцию гораздо сложнее, чем обычно, так как партнеры нуждаются друг в друге с одинаковой силой.

Коротко о стадиях

Если рассматривать алгоритм формирования зависимости в общих чертах, то стоит выделить следующие этапы:

• интерес к объекту;
• проявление толерантности к объекту;
• увеличение дозы;
• потеря контроля при контакте с объектом;
• сведение всех жизненных потребностей к объекту зависимости.

На этом фоне повышается тревожность индивида. В случае прекращения совершения привычных действий возникают:

• физический и психологический дискомфорт;
• раздражительность;
• беспокойство;
• тошнота;
• боли разного характера;
• истерики;
• беспомощность;
• желание возобновить контакты с объектом.

Рассматривая стадии возникновения аддикции более подробно, нужно отметить ряд моментов:

• отправной точкой формирования зависимости всегда является эмоциональная составляющая – острое изменение психического состояния в сторону улучшения фиксируется в сознании;
• формирование последовательности – количество контактов с объектом учащается и провоцируется любыми жизненными трудностями;
• возникновение стереотипов – переубедить зависимого уже невозможно, он не слышит доводов и аргументов, придерживаясь определенной поведенческой модели;
• разрушение привычной жизни.

Для последнего этапа характерны:

• нарушения протекания биологических процессов;
• расстройства психического типа;
• истощение жизненных ресурсов;
• духовное опустошение;
• финансовый кризис;
• поражение внутренних органов.

Степень разрушений отвечает объекту зависимости.

Если человеку с аддикцией не помочь, он может потерять жизнь в прямом и переносном смыслах. Лечение должно быть комплексным и осуществляться только специалистами - на уровне биологии снимаются симптомы зависимости, на психическом определяются причины и пути выхода из проблемы.